流产后一个月，称为小月，从中可以看出流产术后妇女好好休息的重要性。的确，人工流产后，需要很好的保养身体，否则可能会掉病，让身体走失，出现虚弱的情况。
1、卧床休息：流产手术后，至少要卧床休息3天，这3天是身体最虚弱的时期，卧床3天后要进行活动。
2、避免体力劳动：流产手术对子宫内膜损伤很大，如果手术是从事体力劳动，会使受损的子宫内膜无法愈合，因此，术后一个月内避免携带物品等体力劳动。
3、注意健康：流产手术3天可以洗澡，但要洗澡而不是洗澡。同时在一个月内禁止性生活，以免感染细菌。
4、按时服药：流产手术时，医生会根据女性的身体状况，开一些止血、促进黏膜修复的药物，所以一定要按时服药，不能随意停药。
5、营养充足：人工流产后，多吃营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉精等富含蛋白质的食物，同时多吃新鲜蔬果，使身体尽快恢复健康。
