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2019 08-04

人工流产后的食谱

无论是自然流产还是人工流产对女性的伤害都很大,所以流产后,要注意补充营养,以促进身体和子宫尽快恢复正常。堕胎后妇女吃什么?
1、豆浆米粥
原料:豆浆2碗,大米50克,适量白糖。
步骤:先将米洗净,加入豆浆,煮粥后加入适量白糖带走。
效果:每天早上,空腹吃东西,可以做早餐。豆浆粥具有调理脾胃、清热润燥的作用。
人工流产
2、红枣蛋汤
配料:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。
步骤:壶水煮沸后,放入鸡蛋中,第二次煮沸时加入红枣和红糖,文火炖20分钟。
功效:冬枣汤具有补益气血的功效。适用于贫血、产后气血不足的患者。
3、人参、齐鸡
原料:老母鸡1只,党参50克,淮山药50克,黄芪50克,枣子50克,黄酒适量。
步骤:将老母鸡脱毛后的内脏加入黄酒浸泡,其他四种草药放在鸡的周围,然后将蒸水分为几次食用。
功效:益气活血,更适合流产后患者。
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