手机站 | 联系我们 | 深圳罗湖人民医院生殖医学科(原深圳武警医院)的重点专科”
什么是试管
试管治疗
试管多少钱
试管成功率
试管成功案例
试管移植前
人工授精费用
人工授精过程
人工授精区别
人工授精成功率
输卵管症状
子宫内膜疾病
卵巢疾病问题
宫颈疾病问题
月经不调
精子常见问题
生殖道感染
2020 12-16

男性备孕期间吃什么?

男人在准备怀孕的时候,要想保持正常的生殖功能,就必须有足够的微量元素。

男性备孕期间吃什么?

1.每天可多吃富含锌的食物,如牡蛎、红肉和奶制品,如家禽、贝类、螃蟹和虾、谷类、坚果和豆类。

2.男人要制造精子和精液,就必须拥有充足的蛋白质。因此男人要想提高精子质量要多加些牛奶,鸡蛋,鱼虾,豆制品。

3.精子生存必不可少的物质包括精氨酸,富含精氨酸的食物有鳝鱼、豆制品、蹄筋等。

4.叶酸类物质与精子健康有关。低叶酸和相关损伤精子的 DNA使精子密度降低。所以还可以多吃叶酸含量高的食物,如菠菜,莴苣,芽菜,芦笋等。

5.此外维他命 a, b, c以及维生素 e都是精子产生所必需的营养元素,要多吃各种新鲜蔬菜和水果。

温馨提醒:以上是关于“男性备孕期间吃什么?”的相关介绍如果您还有更多关于深圳罗湖人民医院生殖医学科不孕不育、人工授精、试管婴儿等相关疑问,可点击上方在线客服免费在线咨询专家,或试管婴儿全国专线0755-82056069 / 82059741免费电话咨询,祝您好孕!
高品质在线服务,即时咨询专家
预约初诊免挂号费,节省挂号时间
QQ用户在线咨询,专家实时解答
官方微信: wjsz0755
官方微信: szwj120
官方微信: wujingivf
医院地址:深圳市清水河罗湖区红岗路1095号【百度一下地图】 【查询乘车路线】
孕育热线:0755-82056069 82059741 官方微信:wjsz0755 官方微信:szwj120

专业治疗各种不孕不育症(包括女性多囊卵巢、输卵管积水、子宫膜异位症、子宫内膜息肉等;男性少精、弱精、畸形精子症等)